Jakarta, (ANTARA Sumsel) - Presenter Melanie Putria mengaku menularkan kebiasaan baik pada anaknya Sheemar Puradireja (4) yakni sarapan.
"Saya memang dari dulu sarapan tiap pagi, sekarang ditularkan pada Sheemar," ujar Melanie dalam acara konferensi pers ISFAN di Jakarta, Rabu.
Presenter berambut cepak itu menganologikan sarapan dengan bahan bakar pada kendaraan.
"Jadi kalau enggak ada bensin bagaimana mau jalan," jelas dia.
Melanie mengaku dia bukan tipe ibu rumah tangga yang menyiapkan sarapan tiap hari. Ia memilih makanan instan untuk sarapan keluarganya.
"Jadi ibu itu khawatir banget. Apalagi anaknya baru satu, anak kesayangan. Makanan yang diberikan pada anak buka hanya berkecukupan tetapi juga untuk tumbuh kembangnya," terang istri Angga Puradireja itu.
Setelah sarapan, baru kemudian Putri Indonesia 2002 itu melakukan olahraga.
Pakar Gizi dan Institut Pertanian Bogor, Prof Dr Ir Hardinsyah MS, mengatakan sarapan harus bermutu dan memperhatikan waktu.
"Sarapan dengan pisang goreng memang sehat. Tapi harus dilihat dulu, minyak yang digunakan apa, kalau minyak bekas tetap tidak sehat," kata Hardinsyah.
Sementara, waktu yang tepat untuk sarapan adalah sebelum melakukan aktivitas.
Melanie ajarkan sarapan pada anak
Melanie Putria (ANTARA FOTO/Muhammad Adimaja)
....Jadi kalau enggak ada bensin bagaimana mau jalan....
